Atelier Nutrition et Éveil des Sens

Avec Émilie Debard, diététicienne – nutritionniste
& Laurine Ayel, designer culinaire

Lors de cet atelier, vous apprendrez à être à l’écoute de votre corps !

Une partie théorique vous permettra de comprendre, à travers la fonction des sens, votre rapport à l’alimentation. Votre sens de l’observation, votre curiosité et votre imaginaire seront mis en évidence lors de cet atelier pour faire évoluer votre relation aux aliments.

Ensuite, pour mettre en pratique cette présentation sensorielle, une dégustation en pleine conscience et des ateliers ludiques viendront solliciter l’ensemble de vos sens.

Pour finir, Emilie vous donnera quelques conseils nutritionnels pour garder ou pour mettre en place, au quotidien, une alimentation plus saine et équilibrée.

Mercredi 20 novembre 2019
de 18h30 à 19h30

Vous souhaitez participer à cet atelier ?
Réservation obligatoire avant le 17 novembre en écrivant à laurine@lafabuleusecantine.fr.
Tarifs : 17 €

Date

mercredi 20 novembre 2019
Expired!

Heure

18 h 30 min - 19 h 30 min

Tarif

17 €
Catégorie

Organisateur

La FABuleuse Cantine

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